Calme et méditation ( + méditation offerte à la fin)
Je voudrais revenir sur une idée reçue sur les méditants s’il vous plaît. Il y a plusieurs gros a priori sur les pratiquants de yoga et de la méditation. J’entends régulièrement : « Oh ! J’aimerais tellement mais je ne suis pas assez calme ». Le calme et la méditation, parlons-en. Selon certains pratiquer la méditation serait […]
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