Atelier

Je me suis inscrit à un atelier d’Animal Flow début juillet ! Vous connaissez ? L’Animal Flow est basé sur le mouvement, le plaisir de bouger sur tous ses appuis et de jouer avec. C’est une technique assez engageante physiquement, plus qu’on ne pourrait le penser quand on voit les personnes bouger. Il y beaucoup […]

Atelier sur le Féminin Sacré Samedi 25 Mars de 9h30 à 12h30 au Centre Respir’ – 5 rue de Lavoisier à Blagnac Votre corps est un espace sacré. Révéler le sacré en soi, nourrir son corps, son cœur et son esprit d’amour de soi. Durant cet atelier nous éveillerons tous nos sens pour rendre hommage

Atelier pour découvrir ensemble les bases de la pratique du hatha yoga et se donner une bonne énergie pour envisager la nouvelle semaine. Au programme : conscience du corps, respirations, postures et flow, relaxation et sourire Accessible aux débutants : ados, adultes Pensez à ne pas manger juste avant la séance Merci d’apporter un tapis,

~ Atelier Dessin Méditatif ~ Petit groupe ~ Cet atelier associe l’art à la méditation, le dessin est vu comme un support méditatif. Il n’y a pas d’objectif artistique ou de performance recherchée. Public :Tout le monde !Aucune pratique de dessin ou de méditation n’est nécessaire.Adultes, ados, enfants (niveau CM). A prendre avec vous :Votre