Aujourd’hui j’avais envie de parler d’un sujet commun à tous, la gestion du stress, des émotions et du mental mais avec une coloration plus personnelle en lien avec ma pratique et une nouvelle toute récente. Au début de cet été 2021 j’ai découvert que j’étais haut-potentiel intellectuel (HPI). Cette démarche qui a amené à ce […]
Le yin yoga est un yoga plutôt récent créé par Paul Grilley dans les 90’s par l’apport du Taoïsme et de la médecine traditionnelle chinoise. Le yin porte sur le côté féminin qui est en chacun de nous, hommes y compris, c’est un yoga très doux qui se fait avec lenteur. En yoga il y
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Aujourd’hui je commence à écrire mes petits billets du mardi, des pensées, des réflexions, des bricoles, des images… Ce weekend je suis allée courir au bord du ruisseau non loin de chez moi et j’ai pensé à la Baghavad Gita que j’étudie en ce moment (la tâche d’une vie en fait). Je me sens prise
les Billets du mardi, c’est parti :) Lire la suite »