Je vous propose un atelier de yoga doux :
Programme :
Respirations, étirements doux, méditation, mobilité.
Nous nous servirons de tous les accessoires et modifications nécessaires pour permettre au corps de s’adoucir et gagner en énergie positive.
Public :
C’est un yoga ouvert à tous, chaque personne vient avec ses sensations et ses possibilités.
Le corps gagne en « moelleux », le mental s’apaise et le cœur se gonfle de gratitude.
Tarif : 22€
Rendez-vous :
8 octobre 2022 – 10h-11h30
Chez Sant’& Yoga – 9 avenue de la République à Cornebarrieu